投稿请注册本站会员,审核通过稿费1-3元一篇!

微信
手机版
商务合作

为什么有的人怎么吃都不会胖?是肠胃功能不太好?

2018-08-24 22:55:54 投稿人 : admin 围观 : 评论

瘦子真的吃很多吗?还是说有些细节你没注意到?比如生活规律,按时吃饭,饮食合理,吃饱了就停,很多东西不爱吃,不吃高热量零食,活动量很大等等,仔细回想一下,瘦都是有迹可循的。那所谓吃不胖的瘦子是不是肠胃功能不太好?X21欧洲杯下注

 吃不饱
比如肠易激综合征,严重程度因人而异,有的人一天要拉好几次,吃多少拉多少,经常腹泻,或者食物没怎么消化就排出来了等等,严重的根本无法吸收到食物的营养,需要医疗手段干预,这并不是健康的状态。结合这两个问题再想想,你身边所谓的吃不胖的瘦子,是真的吃不胖吗?
 

相关文章

  • 想要减肥,就要先知道这些蔬菜应该怎么吃
    想要减肥,就要先知道这些蔬菜应该怎么吃

    问:几乎每种减肥或运动的饮食中都可以找到蔬菜,那么如何吃这些蔬菜对减肥和健身最有帮助呢?有什么需要注意的吗?   答:根据美国《Runner’s World》提供的运动员食谱,蔬菜主要分为五类:   深绿色蔬菜、橙色蔬菜、芸豆蔬菜、淀粉蔬菜和其他类型的蔬菜。当我们推荐吃蔬菜时,你必须知道以下9件事:   1.蔬菜保藏必须与水隔离   我们还应该注意冰箱里冷冻蔬菜的储存方法。最好用塑料袋把这些蔬菜和水分开。   2.大量运动每天至少吃1200克蔬菜...

    2021-05-10 09:51:11
  • 高血压可以减肥吗?高血压肥胖应该怎么减肥
    高血压可以减肥吗?高血压肥胖应该怎么减肥

     高血压可以减肥。   肥胖和高血压之间存在平行关系。肥胖者血脂高,导致血液粘度高,血管弹性差。减肥和控制血压相辅相成。要想控制血压的升高,首先要控制体重的增加。   肥胖与血压升高有明显的关系,血压升高是由钠摄入量增加、血容量增加、血管反应性增加以及高胰岛素血症引起的肾小管钠重吸收和交感神经活性增加引起的。   肥胖高血压患者减肥时,主要是减少每日热量摄入,辅以适当的运动,限制钠的摄入,可以使降压效果更加明显。对于肥胖高血压患者来说,减肥是自然疗法中最明显的降压方式。 ...

    2021-05-10 09:36:45
  • 减肥问答:可以局部减肥吗?
    减肥问答:可以局部减肥吗?

    问:部分减肥可行吗?   答:不可能,除了抽脂。   时不时听说女性朋友肚子小,腿萝卜,需要跑仰卧起坐等运动来减轻肚子,瘦腿。但是在哪里练都有可能输吗?当然不可能。想想运动员匀称的身材就知道了。如果你真的锻炼任何部位,那里的脂肪都会减少。专攻一项运动的运动员该有多畸形!   松散的“脂肪”是脂肪堆积在皮下的外在表现。什么是胖?它是人体储存能量的仓库。只是近几年才能填饱肚子,甚至精力过剩。几万年来,我们的“人类梦想”一直是尽量不饿死。为此,我们开发了一种机制,如果有足够的能量,就会转化成脂...

    2021-05-01 16:18:16
  • 减肥问答:苹果醋可以减肥吗?减肥效果好不好?
    减肥问答:苹果醋可以减肥吗?减肥效果好不好?

    问:听说苹果醋可以减肥。   答:苹果醋大部分是水,苹果醋和其他普通醋没有根本区别。   在百度,寻找这个问题的第一个答案是:“是的,苹果醋可以促进消化……”看到这个回答,我不禁开心起来。促进消化只是增肥食品的特点之一。减肥的核心是让能量的摄入不足。没有这个的减肥方法都是流氓。   当温饱问题基本解决后,面对琳琅满目的美食难以抑制,导致肥胖。全世界无数科学家都在努力研究如何更有效地控制体重。但是,到目前为止,除了那句老话“闭上你的嘴,走你的腿”,只有一些手术和一种减少脂肪吸收的药物被证明...

    2021-05-01 16:13:49
  • 让我们来一起看看减肥的三个问题和对应的答案
    让我们来一起看看减肥的三个问题和对应的答案

      因为减肥非常困难,你可以学会解决问题,确保减肥成功。   人们经常问哪些运动有很好的减肥效果。   事实上,真正的减肥运动不是在别人嘴里燃烧脂肪的高效运动,而是一种你...

    2020-07-11 23:02:35
  • 常见的有效减肥方法有哪些?以下方法值得你收藏练习
    常见的有效减肥方法有哪些?以下方法值得你收藏练习

      减少热量摄入和增加热量消耗是最有效的减肥方法。但是如果我们能在这些减肥方法的基础上加上一些减肥小技巧,减肥成功的几率就更大了。这一次,我给大家推荐三个人们常用的...

    2020-07-11 22:55:15
  • 如何克服减肥停滞期及克服减肥停滞期的策略
    如何克服减肥停滞期及克服减肥停滞期的策略

      在减肥方面,人们最担心的是减肥停滞期的出现,很多人都为此担心。有些人甚至因为停滞期而停止减肥,这也导致了减肥失败。   事实上,减肥停滞不前并不可怕,也不是减肥失败。...

    2020-07-11 22:46:29
  • 什么时间段吃水果减肥效果最好
    什么时间段吃水果减肥效果最好

      水果对于我们每一个人来说都是非常重要的。因为水果是我们每天所必须要吃的,他们有我们每天所需要摄入的一些元素,如果人长期不吃水果的话,就会缺乏一些微量的元素,从而导...

    2020-06-23 19:26:25
  • 晚上跑步运动能减肥吗,怎么样跑步减肥效果最好
    晚上跑步运动能减肥吗,怎么样跑步减肥效果最好

      很多人都非常希望自己体重秤上的数字可以嗖嗖嗖的往下减,所以会有各种各样的方法,晚上跑步就是其中之一,那么晚上跑步减肥的效果怎么样呢?晚上跑步能减肥吗?大家就一起来...

    2020-06-23 19:16:40
  • 不吃晚饭直接吃减肥药有效果吗
    不吃晚饭直接吃减肥药有效果吗

      在日常生活中,我们经常能听到关于减肥的话题,人们希望自己能拥有健康的身体,美好的身躯,所以他们会通过各种办法来减肥,很多人选择吃减肥药来减肥。因为这种办法是最简便的,...

    2020-06-23 19:11:20
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
网站首页
减肥论坛
减肥话题
减肥工具