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陈皮荷叶减肥茶

2019-04-15 17:56:02 投稿人 : admin 围观 : 评论

   减肥茶对于我们需要减肥的人来说,我们应该听说过无数个配方吧!就如陈皮荷叶茶陈皮和荷叶都是具有减肥效果的食材,两者一起泡茶喝用来减肥效果如何?下面就跟健康瘦的小编一起来看看。dnm健康减肥网

  一、陈皮荷叶茶能减肥吗?

  经常喝陈皮荷叶茶是可以帮助减肥的,再配合节食或者运动,减肥效果将会更加明显。dnm健康减肥网

  陈皮和荷叶都具有清肠刮油的效果,适合减肥的人饮用。陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,将陈皮、荷叶和其他花草茶搭配,用开水冲泡,长期饮用,是能起到减肥的作用的!陈皮具有理气开胃,燥湿化痰的功效,加上干荷叶能排水利尿,清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,达到降脂和减肥的作用哦。dnm健康减肥网

减肥茶,陈皮荷叶茶dnm健康减肥网

  但不是所有人都适合用陈皮荷叶茶来减肥,因为针对的肥胖类型是有限的。dnm健康减肥网

  陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。痰湿型的肥胖主要表现为,早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重,身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样。坏水存在血脂也就是我们说的血脂高,在皮肤下;就脂肪多这种肥胖类型的人心脏感觉负担重,还爱睡觉!痰湿型肥胖,身体堆积了很多废物和垃圾,排不出去。这时候喝些陈皮荷叶茶酒能治疗了。dnm健康减肥网

  二、陈皮荷叶茶减肥会伤胃吗?

  正常的饮用陈皮荷叶茶是不会伤胃的,但是不适合大量的饮用,也不适合喝的茶太浓。dnm健康减肥网

  陈皮荷叶茶不会伤胃,但是不能空腹饮用浓茶,或者饭前大量饮用,不仅会阻碍身体对营养的吸收,还会使胃酸增多,刺激肠胃,加重胃负担。建议在饭后的30分钟喝陈皮荷叶茶,饭前喝茶不仅会阻碍身体对营养的吸收,还会使胃酸增多,刺激肠胃,加重胃负担,饭后喝才能促进肠胃消化,起到消脂解腻的作用!dnm健康减肥网

  正确的喝陈皮荷叶茶反而具有调理肠胃的功效,荷叶有理脾调胃的功效,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。陈皮荷叶茶虽不能治疗便秘,但能很好地缓解便秘的症状,如果加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。加上山楂,效果会更佳哦!因为山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂。而荷叶的排水利尿,让整个过程更加温和,还能调理肠胃。dnm健康减肥网

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